32) Semua yang hadir merupakan anggota perkumpulan, sebagian yang hadir adalah psikolog.
A. Semua psikolog hadir dalam rapat
B. Semua anggota perkumpulan adalah psikolog
C. Semua anggota perkumpulan yang hadir
D. Sebagian psikolog adalah anggota perkumpulan
E. Sebagian yang hadir bukan anggota perkumpulan
33) Tidak semua hipotesis penelitian terbukti benar. Beberapa penelitian skripsi tidak menguji hipotesis.
A. Beberapa sarjana tidak menulis skripsi
B. Beberapa hipotesis skripsi tidak terbukti benar
C. Semua hipotesis skripsi terbukti benar
D. Semua hipotesis penelitian terbukti benar
E. Semua sarjana, hipotesis skripsinya benar
34) Ada lima orang bersahabat : Yuan, Dian, Nadia, Nisa, dan Yuni. Yang paling muda di antara mereka
Yuni. Yuan tidak lebih tua dibandingkan Dian dan Nadia. Hanya Yuan lebih muda dari Nisa. Nadia lebih
tua dibandingkan Dian. Urutan usia kelima orang sahabat tersebut dari yang paling tua ke yang paling
muda adalah:
A. Nadia, Dian, Nisa, Yuan, Yuni
B. Yuan, Nadia, Nisa, Dian, Yuni
C. Yuni, Nisa, Yuan, Nadia, Dian
D. Yuni, Yuan, Nisa, Dian, Nadia
E. Nadia, Dian, Yuan, Nisa, Yuni
35) Ogis lebih tinggi daripada Benny, Rangga lebih pendek daripada Ogis, maka:
A. Jika Rangga 180 cm, Benny 180
B. Jika Rangga 180 cm, Benny tingginya kurang dari 180 cm
C. Jika Rangga 180 cm, Benny tingginya lebih dari 180 cm
D. Jika Ogis 180 cm, Benny dan Rangga tingginya kurang dari 180 cm www.nafismudrika.wordpress.com
E. Tidak ada jawaban yang tepat
Soal di bawah ini terdiri dari lima buah gambar yang memiliki kesamaan. Tetapi ada gambar yang
tidak sama atau tidak sekelompok dengan gambar lainnya. Pilihlah salah satu gambar yang tidak sama
antara kelima gambar lainnya.
36)
37)
38)
39)
Soal di bawah ini terdiri dari dua bagian, empat gambar di sebelah kiri dan lima di sebelah kanan.
Salah satu gambar yang terdapat pada lima kelompok gambar di sebelah kanan mempunyai
hubungan logis dengan empat kelompok gambar di sebelah kiri. Tugas Anda adalah memilih satu
gambar di sebelah kanan yang mempunyai hubungan logis dengan gambar di sebelah kiri.
40)
41) www.nafismudrika.wordpress.com
42)
43)
Soal dibawah ini terdiri dari lima buah gambar yang terlihat mempunyai kesamaan, atau citra cermin, dan
perputaran. Tetapi di antara kelima gambar ini terdapat satu kesalahan di dalamnya yang pencerminan dan
perputarannya salah. Maka pilihlah satu gambar tersebut!
44)
45)
Nafis Mudrika@2010
www.nafismudrika.wordpress.comwww.nafismudrika.wordpress.com
Minggu, 22 Mei 2011
tpa lagii
23) 6, 9, 7, 12, 9, 15, 13, 18, …
A. 12
B. 15
C. 18
D. 21
E. 24
24) 81, 6, 9, 27, 12, 15, 9, 18, … www.nafismudrika.wordpress.com
A. 3, 23
B. 12, 21
C. 21, 3
D. 12, 23
E. 12, 3
25) 25, 23, 21, 23, 21, 19, 21, 19, 17, 19, …
A. 17, 25
B. 17, 23
C. 17, 21
D. 17, 15
E. 17, 13
SUB TES 5
Tes Numerik
Pilih satu jawaban yang paling tepat.
26) Jika x = 60 derajat dan jika sudut suatu segitiga adalah 2y, 4y, dan 4y maka …
A. x > y
B. x < y C. x = y D. 2x = 3y E. x dan y tidak bisa ditentukan 27) Diketahui panjang sisi-sisi sebuah segitiga sama sisi adalah 3 cm dan di dalamnya dibuat segitiga sama sisi yang panjangnya 1 cm. Berapakah jumlah maksimum segitiga kecil yang dibentuk? A. 3 B. 6 C. 9 D. 12 E. 15 28) Sebuah Aquarium panjangnya 4 kaki, lebarnya 3 kaki, dan dalamnya 2 kaki. Jika air dalam aquarium mencapai 4 inci dari atas aquarium maka berapa kaki kubikkah volume air yang ada di aquarium? (1 kaki = 12 inci) A. 8 B. 12 C. 16 D. 20 E. 24 29) Sebuah balok berukuran 9 m x 300 cm x 12 m dipotong menjadi kubus dengan ukuran terbesar yang dapat dibuat. Berapa banyakkah kubus yang dapat dibuat? A. 6 B. 8 C. 10 D. 12 E. 14 www.nafismudrika.wordpress.com 30) Sebuah bujur sangkar B, luasnya 81 yang memiliki sisi y. Sedangkan A adalah persegi panjang dengan sisi 18, dan sisi yang lainnya x. Bila luas A sama dengan 2 kali luas B, maka … A. x > y
B. y > x
C. x = y
D. 3y = x+2
E. x dan y tidak bisa ditentukan
SUB TES 6
LOGIKA ANALISA
Pilih satu jawaban dengan menggunakan Logika Analisa
31) Semua pengendara harus mengenakan helm. Sebagian pengendara mengenakan sarung tangan.
A. Sebagian pengendara tidak mengenakan helm
B. Semua pengendara tidak mengenakan sarung tangan
C. Sebagian pengendara mengenakan helm dan sarung tangan
D. Sebagian pengendara tidak mengenakan helm dan sarung tangan
E. Sebagian pengendara tidak mengenakan helm dan tidak mengenakan sarung tangan
A. 12
B. 15
C. 18
D. 21
E. 24
24) 81, 6, 9, 27, 12, 15, 9, 18, … www.nafismudrika.wordpress.com
A. 3, 23
B. 12, 21
C. 21, 3
D. 12, 23
E. 12, 3
25) 25, 23, 21, 23, 21, 19, 21, 19, 17, 19, …
A. 17, 25
B. 17, 23
C. 17, 21
D. 17, 15
E. 17, 13
SUB TES 5
Tes Numerik
Pilih satu jawaban yang paling tepat.
26) Jika x = 60 derajat dan jika sudut suatu segitiga adalah 2y, 4y, dan 4y maka …
A. x > y
B. x < y C. x = y D. 2x = 3y E. x dan y tidak bisa ditentukan 27) Diketahui panjang sisi-sisi sebuah segitiga sama sisi adalah 3 cm dan di dalamnya dibuat segitiga sama sisi yang panjangnya 1 cm. Berapakah jumlah maksimum segitiga kecil yang dibentuk? A. 3 B. 6 C. 9 D. 12 E. 15 28) Sebuah Aquarium panjangnya 4 kaki, lebarnya 3 kaki, dan dalamnya 2 kaki. Jika air dalam aquarium mencapai 4 inci dari atas aquarium maka berapa kaki kubikkah volume air yang ada di aquarium? (1 kaki = 12 inci) A. 8 B. 12 C. 16 D. 20 E. 24 29) Sebuah balok berukuran 9 m x 300 cm x 12 m dipotong menjadi kubus dengan ukuran terbesar yang dapat dibuat. Berapa banyakkah kubus yang dapat dibuat? A. 6 B. 8 C. 10 D. 12 E. 14 www.nafismudrika.wordpress.com 30) Sebuah bujur sangkar B, luasnya 81 yang memiliki sisi y. Sedangkan A adalah persegi panjang dengan sisi 18, dan sisi yang lainnya x. Bila luas A sama dengan 2 kali luas B, maka … A. x > y
B. y > x
C. x = y
D. 3y = x+2
E. x dan y tidak bisa ditentukan
SUB TES 6
LOGIKA ANALISA
Pilih satu jawaban dengan menggunakan Logika Analisa
31) Semua pengendara harus mengenakan helm. Sebagian pengendara mengenakan sarung tangan.
A. Sebagian pengendara tidak mengenakan helm
B. Semua pengendara tidak mengenakan sarung tangan
C. Sebagian pengendara mengenakan helm dan sarung tangan
D. Sebagian pengendara tidak mengenakan helm dan sarung tangan
E. Sebagian pengendara tidak mengenakan helm dan tidak mengenakan sarung tangan
tpa lagii
12) IKLIM : KLIMATOLOGI =
A. fosil : antropologi
B. asal-usul kata : etnologi
C. sekolah : pedagogis
D. bintang : astrologi
E. kulit : dermatologi
13) SEGI TIGA : PIRAMIDA =
A. lingkaran : bola
B. segi empat : kotak
C. segi lima : pentagon
D. segi enam : kubus
E. segi delapan : oktagon
14) STETOSKOP : DOKTER = osiloskop :
A. neurolog
B. arkeolog
C. masinis
D. montir
E. insinyur
15) SEKUTU : KOMPETISI = kolaborasi :
A. teman
B. persaingan
C. lawan
D. musuh
E. pertandingan
SUB TES 4
Tes Arti Kata
Pilih satu jawaban yang paling dekat artinya dengan kata yang tercetak KAPITAL
16) HYPOTHESIS
A. Two-foot-long needle used to drug thick-skinned mammals of Africa and India before transporting
them to safe preserves
B. Exaggerated position in a college senior’s term paper, to insure a passing grade
C. Testable assumption
D. Result of having too much sugar in the blood
E. A, B, C, D are incorrect
17) SYLLOGISM
A. Pointless political position
B. Deductive argument in which a conclusion is supported by two premises
C. Outline or other brief statement, esp. of a course of study
D. Sublime scientific argument www.nafismudrika.wordpress.com
E. A, B, C, D are incorrect
18) INDUCTIVE
A. Enlisted in U.S. anned service
B. Seductive
C. Supplied through a pipeline
D. Logical reasoning
E. A, B, C, D are incorrect
19) PERCEPTION
A. Example of excellence
B. Mental recognition
C. Upside-down vision
D. Extinction or oblivion
E. A, B, C, D are incorrect
20) PARSIMONY
A. Extreme or excess prugality
B. Estate inherited from one’s father or ancestors
C. Jargon
D. Garden herb with aromatic leaves; used to garnish food
E. A, B, C, D are incorrect
Tes Deret Angka
Pilih satu jawaban yang sesuai dengan pola angka Aritmetika.
21) 706, 705, 702, 697, 690, …
A. 684
B. 683
C. 682
D. 681
E. 680
22) 4, 2, 2, 5, 6, 4, 4, 7, 8, 6, 6, 9, 10, …
A. 11
B. 10
C. 9
D. 8
E. 7
A. fosil : antropologi
B. asal-usul kata : etnologi
C. sekolah : pedagogis
D. bintang : astrologi
E. kulit : dermatologi
13) SEGI TIGA : PIRAMIDA =
A. lingkaran : bola
B. segi empat : kotak
C. segi lima : pentagon
D. segi enam : kubus
E. segi delapan : oktagon
14) STETOSKOP : DOKTER = osiloskop :
A. neurolog
B. arkeolog
C. masinis
D. montir
E. insinyur
15) SEKUTU : KOMPETISI = kolaborasi :
A. teman
B. persaingan
C. lawan
D. musuh
E. pertandingan
SUB TES 4
Tes Arti Kata
Pilih satu jawaban yang paling dekat artinya dengan kata yang tercetak KAPITAL
16) HYPOTHESIS
A. Two-foot-long needle used to drug thick-skinned mammals of Africa and India before transporting
them to safe preserves
B. Exaggerated position in a college senior’s term paper, to insure a passing grade
C. Testable assumption
D. Result of having too much sugar in the blood
E. A, B, C, D are incorrect
17) SYLLOGISM
A. Pointless political position
B. Deductive argument in which a conclusion is supported by two premises
C. Outline or other brief statement, esp. of a course of study
D. Sublime scientific argument www.nafismudrika.wordpress.com
E. A, B, C, D are incorrect
18) INDUCTIVE
A. Enlisted in U.S. anned service
B. Seductive
C. Supplied through a pipeline
D. Logical reasoning
E. A, B, C, D are incorrect
19) PERCEPTION
A. Example of excellence
B. Mental recognition
C. Upside-down vision
D. Extinction or oblivion
E. A, B, C, D are incorrect
20) PARSIMONY
A. Extreme or excess prugality
B. Estate inherited from one’s father or ancestors
C. Jargon
D. Garden herb with aromatic leaves; used to garnish food
E. A, B, C, D are incorrect
Tes Deret Angka
Pilih satu jawaban yang sesuai dengan pola angka Aritmetika.
21) 706, 705, 702, 697, 690, …
A. 684
B. 683
C. 682
D. 681
E. 680
22) 4, 2, 2, 5, 6, 4, 4, 7, 8, 6, 6, 9, 10, …
A. 11
B. 10
C. 9
D. 8
E. 7
tpa lagii
www.nafismudrika.wordpress.com
LATIHAN SOAL
TES POTENSI AKADEMIK (TPA) / TES BAKAT SKOLASTIK (TBS) 2010
Persiapan PBS UGM, UTUL UM UGM, PMBT ITB, & SNMPTN 2010
*Free Download, Tidak untuk dijual
Kode Soal: 102
Jumlah Soal = 45 soal
Waktu = 45 menit
SUB TES 1
Tes Persamaan Kata (Sinonim)
Pilih satu jawaban yang paling dekat artinya dengan kata yang tercetak KAPITAL
1) GANCU =
A. Serokan
B. karung
C. Timbangan
D. Pengait
E. Galah
2) ISTAL =
A. kandang sapi
B. kandang kambing
C. kandang kuda
D. kandang gajah
E. kandang macan
3) HATTA =
A. atau
B. bahwa
C. karena
D. lalu
E. dan
4) LAIK =
A. patut
B. berguna
C. cocok
D. serasi
E. sesuai
5) EPILOG =
A. kesimpulan
B. pendahuluan
C. preambul
D. penutup
E. mukadimah www.nafismudrika.wordpress.com
SUB TES 2
Tes Lawan Kata (Antonim)
Pilih satu jawaban yang paling berlawanan artinya dengan kata yang tercetak KAPITAL
6) AWAM X
A. khusus
B. pandai
C. bodoh
D. umum
E. pakar
7) PROLETAR X
A. feodalis
B. kapitalis
C. komunis
D. sosialis
E. individualis
8) DESKRIPTIF X
A. fiktif
B. persuatif
C. perspektif
D. argumentatif
E. naratif
9) PREFIKS X
A. awalan
B. akhiran
C. imbuhan
D. sisipan
E. keterangan
10) ABOLISI X
A. keringanan
B. grasi
C. pengurangan
D. pemberatan
E. penambahan
SUB TES 3
Tes Padanan Hubungan Kata (Analogi)
Pilih satu jawaban yang sesuai dengan pola kata yang tercetak KAPITAL
11) JARUM : BENANG =
A. lurah : aparat
B. manajer : karyawan
C. bapak : anak www.nafismudrika.wordpress.com
D. pemimpin : pengikut
E. komandan : tentara
LATIHAN SOAL
TES POTENSI AKADEMIK (TPA) / TES BAKAT SKOLASTIK (TBS) 2010
Persiapan PBS UGM, UTUL UM UGM, PMBT ITB, & SNMPTN 2010
*Free Download, Tidak untuk dijual
Kode Soal: 102
Jumlah Soal = 45 soal
Waktu = 45 menit
SUB TES 1
Tes Persamaan Kata (Sinonim)
Pilih satu jawaban yang paling dekat artinya dengan kata yang tercetak KAPITAL
1) GANCU =
A. Serokan
B. karung
C. Timbangan
D. Pengait
E. Galah
2) ISTAL =
A. kandang sapi
B. kandang kambing
C. kandang kuda
D. kandang gajah
E. kandang macan
3) HATTA =
A. atau
B. bahwa
C. karena
D. lalu
E. dan
4) LAIK =
A. patut
B. berguna
C. cocok
D. serasi
E. sesuai
5) EPILOG =
A. kesimpulan
B. pendahuluan
C. preambul
D. penutup
E. mukadimah www.nafismudrika.wordpress.com
SUB TES 2
Tes Lawan Kata (Antonim)
Pilih satu jawaban yang paling berlawanan artinya dengan kata yang tercetak KAPITAL
6) AWAM X
A. khusus
B. pandai
C. bodoh
D. umum
E. pakar
7) PROLETAR X
A. feodalis
B. kapitalis
C. komunis
D. sosialis
E. individualis
8) DESKRIPTIF X
A. fiktif
B. persuatif
C. perspektif
D. argumentatif
E. naratif
9) PREFIKS X
A. awalan
B. akhiran
C. imbuhan
D. sisipan
E. keterangan
10) ABOLISI X
A. keringanan
B. grasi
C. pengurangan
D. pemberatan
E. penambahan
SUB TES 3
Tes Padanan Hubungan Kata (Analogi)
Pilih satu jawaban yang sesuai dengan pola kata yang tercetak KAPITAL
11) JARUM : BENANG =
A. lurah : aparat
B. manajer : karyawan
C. bapak : anak www.nafismudrika.wordpress.com
D. pemimpin : pengikut
E. komandan : tentara
padanan hubungan
Padanan Hubungan
Pada test ini diminta kemampuan mengerti akan arti kata, fungsi kata, dan pemakaian serta padanan kata atau padanan fungsi dengan kata lain. Tugas anda adalah mencari kata dengan huruf kapital, padanannya dengan 5 kata-kata di bawahnya
BATA : TANAH LIAT :::
A. beton : semen
B. kertas : buku
C. batu : pasir
D. bunga : buah
E. tembikar : keramik
Pada test ini diminta kemampuan mengerti akan arti kata, fungsi kata, dan pemakaian serta padanan kata atau padanan fungsi dengan kata lain. Tugas anda adalah mencari kata dengan huruf kapital, padanannya dengan 5 kata-kata di bawahnya
BATA : TANAH LIAT :::
A. beton : semen
B. kertas : buku
C. batu : pasir
D. bunga : buah
E. tembikar : keramik
logika bilangan
Seorang siswa memperoleh nilai nilai 91, 88, 86 dan 78 untuk empat mata pelajaran. Berapa nilai yang harus diperoleh untuk mata pelajaran ke lima agar dia memperoleh nilai rata-rata 85.
A. 80
B. 84
C. 85
D. 86
E. 82
A. 80
B. 84
C. 85
D. 86
E. 82
logika bilangan
Logika Bilangan
Untuk soal-soal Logika Bilangan pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat
Jika 4 < x < 6 dan 5 < y < 7 A. x > y
B. x = y
C. 2x > 2y
D. x < y
E. x dan y tak bisa ditentukan
Untuk soal-soal Logika Bilangan pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat
Jika 4 < x < 6 dan 5 < y < 7 A. x > y
B. x = y
C. 2x > 2y
D. x < y
E. x dan y tak bisa ditentukan
lawan kata
Dalam test ini anda dinilai kemampuannya mengartikan arti dari, satu kata, dan kemudian mampu mencari lawan kata atau lagan arti tersebut. Kata-kata ini dipilih dimana satu kata mewakili 200 kata lainnya. Jadi yang diminta adalah dicari lawan kata atau lawan arti kata yang dicetak dengan huruf kapital, dengan 5 kata lainnya
kendala
A. pendukung
B. manifestasi
C. kekerasan
D. bimbingan
E. gejala
kendala
A. pendukung
B. manifestasi
C. kekerasan
D. bimbingan
E. gejala
deret bilangan
Untuk soal seri, masing-masing soal merupakan deret (seri) yang belum selesai. Selesaikanlah deret-deret (seri-seri) itu dengan memilih salah satu alternatif yang disediakan yang anda anggap paling tepat
a, c, e, y, f, h, j, y, k, m
A. n
B. l
C. q
D. p
E. o
a, c, e, y, f, h, j, y, k, m
A. n
B. l
C. q
D. p
E. o
logika aritmetik
Untuk soal Logika Aritmetik pilihlah jawaban yang paling tepat dari jawaban yang disediakan
Sebuah salib sumbu siku siku x dan y dengan titik pusat O, dengan sumbu x+ ke arah timur dan y+ ke arah utara, diputar dengan titik O sebagai pusat putaran ke arah lawan jarum jam. Sehingga sumbu x+ lama dengan sumbu y+ baru membentuk sudut 1200. Berapa derajat besar sudut antara sumbu x+ baru dengan sumbu y+ lama?
A. 120
B. 60
C. 30
D. 90
E. 45
Sebuah salib sumbu siku siku x dan y dengan titik pusat O, dengan sumbu x+ ke arah timur dan y+ ke arah utara, diputar dengan titik O sebagai pusat putaran ke arah lawan jarum jam. Sehingga sumbu x+ lama dengan sumbu y+ baru membentuk sudut 1200. Berapa derajat besar sudut antara sumbu x+ baru dengan sumbu y+ lama?
A. 120
B. 60
C. 30
D. 90
E. 45
TPA feb mohon di bantu dunk
Persamaan Kata
1. Carilah persamaan kata di bawah ini
artifisial
A. buatan
B. pabrikan
C. campuran
D. alami
E. murni
1. Carilah persamaan kata di bawah ini
artifisial
A. buatan
B. pabrikan
C. campuran
D. alami
E. murni
BB TORCH axiss
• Tri-Band 2100/1900/850/800 MHz
• Quad-band 850/900
/1800/1900MHz
• 512 MB flash memory/
512 MB SDRAM
• 4 GB media card included
• microSD card up to 32 GB
• 3G, Wi-Fi 802.11 b/g/n
Bluetooth v2.1 + EDR
• Built-in GPS,
includes BlackBerry® Maps
• Optical trackpad,
Slide-out QWERTY keyboard
with backlighting
• display 3.2" HVGA+ touch screen
(480x360)
with on-screen keyboard
• camera 5 MP with auto-focus
• image stabilization,
• Flash, 2X digital zoom
• VGA (640x480) video recording
• Media Player: Music Playback
up to 30 hours,
• Video Playback up to 6 hours
• BlackBerry OS 6
• Battery Life 1300 mAHr
Lithium-ion cell
• Talk Time up to 5.8 hours
• Quad-band 850/900
/1800/1900MHz
• 512 MB flash memory/
512 MB SDRAM
• 4 GB media card included
• microSD card up to 32 GB
• 3G, Wi-Fi 802.11 b/g/n
Bluetooth v2.1 + EDR
• Built-in GPS,
includes BlackBerry® Maps
• Optical trackpad,
Slide-out QWERTY keyboard
with backlighting
• display 3.2" HVGA+ touch screen
(480x360)
with on-screen keyboard
• camera 5 MP with auto-focus
• image stabilization,
• Flash, 2X digital zoom
• VGA (640x480) video recording
• Media Player: Music Playback
up to 30 hours,
• Video Playback up to 6 hours
• BlackBerry OS 6
• Battery Life 1300 mAHr
Lithium-ion cell
• Talk Time up to 5.8 hours
BB BOLD axiss
GSM 850/900/1800/1900MHz
• HSDPA 850/900/1700/1900/2100
• 256 MB flash memory/512 MB RAM
• support for microSD card
up to 32 GB
• HSDPA, Wi-Fi 802.11 b/g, UMA
• Bluetooth v2.1 with A2DP
• A-GPS support,
includes BlackBerry® Maps
• QWERTY keyboard, Optical trackpad
• display TFT 65K colors (480x360)
• camera 5 MP with auto-focus
• VGA (640x480) video recording
• BlackBerry OS 6
• Standard battery Lithium-ion
• Talk Time up to 6 hours
• HSDPA 850/900/1700/1900/2100
• 256 MB flash memory/512 MB RAM
• support for microSD card
up to 32 GB
• HSDPA, Wi-Fi 802.11 b/g, UMA
• Bluetooth v2.1 with A2DP
• A-GPS support,
includes BlackBerry® Maps
• QWERTY keyboard, Optical trackpad
• display TFT 65K colors (480x360)
• camera 5 MP with auto-focus
• VGA (640x480) video recording
• BlackBerry OS 6
• Standard battery Lithium-ion
• Talk Time up to 6 hours
iphone 4
Baru-baru ini iPhone 4 dikeluarkan oleh pabrikan produk teknologi paling terkenal, Apple. Setelah varian-varian sebelumnya berhasil mendingkrak penjualan secara signifikan, produk yang satu ini juga diharapkan bisa memuaskan konsumen, terutama dengan harga iPhone 4 yang tergolong murah. Bagaimana tidak, saat dipasarkan di Amerika Serikat, ponsel canggih ini cuma dibanderol di kisaran $199-$299.
Wah, rugi donk kalau begitu membeli yang lain? Gak juga kok, harga nokia C3 juga murah, atau Samsung Champ juga bisa jadi pilihan jika anda menginginkan yang memakai teknologi touchscreen seperti iPhone 4 ini. Okelah, kita balik ke topik utama. Gadget ini baru saja dipasarkan oleh Apple dan pertama kali diperkenalkan oleh CEO ternama, Steve Jobs, pada sebuah acara yang terkesan mewah. Dikatakan, ada beberapa perubahan signifikan seperti pada baterai, yang selama ini dikeluhkan oleh para penggunar karena kualitasnya yang rendah.
Baiklah, mari kita bahas spesifikasi iPhone 4 setelah harga dari gadget ini sudah saya sebutkan. Tinggal konversikan saja ke rupiah dolar tadi. Handphone pintar ini sudah mendukung teknologi GPS dan juga 3G. Fitur iChat yang digadang-gadang bakal menarik pelanggan juga sudah dilengkapi dengan kamera depan dengan kualitas yang bagus. Untuk ukuran space atau memory, ada 2 pilihan. Yaitu yang $199 mempunyai 16GB, sedangkan yang seharga $299 berkapasitas 32 GB.
Tampilan juga sudah dirombak oleh Apple tanpa mengesampingkan ciri khas dari tampilan iPhone sebelumnya. Ada 2 pilihan warna yang bisa anda pilih, tergantung warna kesukaan dan selera anda. Ada putih dan hitam. Untuk Wi-Fi hunter, iPhone 4 bisa menjadi pilihan karena Wi-Fi sudah tersedia disini, walaupun dengan harga yang murah. Seperti semua produk Apple, anda bisa menggunakan iTunes disini. Kualitas pemutar video juga sudah diimprovisasi dengan berbagai kecanggihan seperti hasil yang lebih tajam serta resolusi yang memungkinkan anda memutar film berkualitas tinggi. Berbagai bahasa juga sudah disediakan disini mulai dari English sampai Vietnamese. Pertanyaan terakhir, cocokkah iPohne 4 di genggaman tangan anda? Baiklah, saya menyediakan sebuah gambar tentang ukurannya. Simak.
Read more about spesifikasi by null
Wah, rugi donk kalau begitu membeli yang lain? Gak juga kok, harga nokia C3 juga murah, atau Samsung Champ juga bisa jadi pilihan jika anda menginginkan yang memakai teknologi touchscreen seperti iPhone 4 ini. Okelah, kita balik ke topik utama. Gadget ini baru saja dipasarkan oleh Apple dan pertama kali diperkenalkan oleh CEO ternama, Steve Jobs, pada sebuah acara yang terkesan mewah. Dikatakan, ada beberapa perubahan signifikan seperti pada baterai, yang selama ini dikeluhkan oleh para penggunar karena kualitasnya yang rendah.
Baiklah, mari kita bahas spesifikasi iPhone 4 setelah harga dari gadget ini sudah saya sebutkan. Tinggal konversikan saja ke rupiah dolar tadi. Handphone pintar ini sudah mendukung teknologi GPS dan juga 3G. Fitur iChat yang digadang-gadang bakal menarik pelanggan juga sudah dilengkapi dengan kamera depan dengan kualitas yang bagus. Untuk ukuran space atau memory, ada 2 pilihan. Yaitu yang $199 mempunyai 16GB, sedangkan yang seharga $299 berkapasitas 32 GB.
Tampilan juga sudah dirombak oleh Apple tanpa mengesampingkan ciri khas dari tampilan iPhone sebelumnya. Ada 2 pilihan warna yang bisa anda pilih, tergantung warna kesukaan dan selera anda. Ada putih dan hitam. Untuk Wi-Fi hunter, iPhone 4 bisa menjadi pilihan karena Wi-Fi sudah tersedia disini, walaupun dengan harga yang murah. Seperti semua produk Apple, anda bisa menggunakan iTunes disini. Kualitas pemutar video juga sudah diimprovisasi dengan berbagai kecanggihan seperti hasil yang lebih tajam serta resolusi yang memungkinkan anda memutar film berkualitas tinggi. Berbagai bahasa juga sudah disediakan disini mulai dari English sampai Vietnamese. Pertanyaan terakhir, cocokkah iPohne 4 di genggaman tangan anda? Baiklah, saya menyediakan sebuah gambar tentang ukurannya. Simak.
Read more about spesifikasi by null
5 tips jaga emosi
Emosi.......begitulah kata tersebut diucapkan. Sekali kita mendengar langsung perhatian kita tertuju ke perasaan marah. Padahal marah hanyalah salah satu bagian dari seratus atau bahkan seribu makna yang terkandung dalam kata Emosi.
Kita sering dalam kehidupan sehari hari bergelut dengan semua makna yang terkandung di dalamnya. Ingat bahwa semua yang ada diluar kita Netral adanya... yang membuat kita nggak Ngeh..itukan kita sendiri, habis ngapain harus dibuat positif dan negatif ?? kita sendiri kan yang mengelompokkan perasaan itu. Ya pastinya kita hidup selalu merasakan semua Emosi. Jengkel, marah, was was, takut, ragu ragu dan seabrek yang lainnya.Nah bagaimana kita menghadapinya??
Cobalah 5 Tips berikut ini untuk menjaga emosi agar tetap aman terkendali.
1. Biarkan keluar
Terkadang Anda juga perlu untuk mengekspresikan perasaan agar hati menjadi lebih ringan. Memendam dan menahan perasaan marah atau sedih dapat menyedot energi Anda dan mempengaruhi hubungan dengan orang tercinta, dan area lain dalam kehidupan pribadi dan profesional Anda. Jadi biarkan orang lain tahu jika sesuatu sedang mengganggu Anda. Jika kesulitan mengungkapkannya dengan kata-kata, cobalah menuliskannya ke dalam jurnal atau buku harian.
2. Hitung sampai sepuluh
Emosi adalah sesuatu yang kuat dan dapat muncul kapan pun: di tempat kerja, di supermarket, saat bersama teman-teman, bahkan di meja makan saat Anda sedang makan malam. Bila Anda merasakan emosi akan meluap, berhentilah sejenak dan hitung sampai 10 sebelum Anda mengatakan atau melakukan apa pun. Melakukan hal tersebut akan memberikan kesempatan kepada diri sendiri untuk tenang, menilai situasi, dan mempertimbangkan kemungkinan positif dan negatif akibat reaksi dan komentar Anda.
3. Kenali batas
Jika Anda memiliki kecenderungan untuk melakukan semua hal, berhati-hatilah! Tahan hasrat untuk menjadi manusia super yang menangani semua persoalan sendirian. Mintalah bantuan jika diperlukan. Bagi pekerjaan besar menjadi beberapa bagian yang lebih kecil dan delegasikan, bahkan tugas-tugas kecil sekali pun dan lakukan sebelum menumpuk. Belajar bagaimana mengenali dan mengekspresikan batas kemampuan diri adalah penting untuk menghindari ledakan emosi.
4. Bicara kepada diri sendiri
Emosi kita terkadang tak stabil. Suatu saat Anda bisa merasa senang, di menit berikutnya bisa jadi perasaan tidak karuan. Rasa khawatir tiba-tiba menyeruak dari dalam hati. Sesuatu atau mungkin beberapa hal terjadi di luar rencana dan harapan, dan Anda pun mulai terpuruk ke dalam lubang kegelapan. Sebelum terpuruk terlalu dalam, bicaralah kepada diri sendiri. Tanyakan apa yang dapat dipelajari dari situasi yang tengah dihadapi dan bagaimana cara agar Anda dapat membuat rencana yang lebih efektif di masa yang akan datang.
5. Penuhi kebutuhan dasar
Emosi datang menyerang pada saat Anda berada di dalam kondisi yang paling rentan: ketika jadwal kegiatan, peran dan tanggung jawab Anda sangat padat. Maka dari itu pastikan Anda telah memenuhi kebutuhan dasar terlebih dulu seperti makan, minum, tidur, dan olahraga yang cukup. Anda akan lebih mudah untuk tetap tenang, berkepala dingin, dan siap jika berolahraga secara teratur, makan makanan sehat, dan mendapatkan cukup tidur.
Semoga 5 Tips menjaga emosi diatas dapat membantu anda...
Kita sering dalam kehidupan sehari hari bergelut dengan semua makna yang terkandung di dalamnya. Ingat bahwa semua yang ada diluar kita Netral adanya... yang membuat kita nggak Ngeh..itukan kita sendiri, habis ngapain harus dibuat positif dan negatif ?? kita sendiri kan yang mengelompokkan perasaan itu. Ya pastinya kita hidup selalu merasakan semua Emosi. Jengkel, marah, was was, takut, ragu ragu dan seabrek yang lainnya.Nah bagaimana kita menghadapinya??
Cobalah 5 Tips berikut ini untuk menjaga emosi agar tetap aman terkendali.
1. Biarkan keluar
Terkadang Anda juga perlu untuk mengekspresikan perasaan agar hati menjadi lebih ringan. Memendam dan menahan perasaan marah atau sedih dapat menyedot energi Anda dan mempengaruhi hubungan dengan orang tercinta, dan area lain dalam kehidupan pribadi dan profesional Anda. Jadi biarkan orang lain tahu jika sesuatu sedang mengganggu Anda. Jika kesulitan mengungkapkannya dengan kata-kata, cobalah menuliskannya ke dalam jurnal atau buku harian.
2. Hitung sampai sepuluh
Emosi adalah sesuatu yang kuat dan dapat muncul kapan pun: di tempat kerja, di supermarket, saat bersama teman-teman, bahkan di meja makan saat Anda sedang makan malam. Bila Anda merasakan emosi akan meluap, berhentilah sejenak dan hitung sampai 10 sebelum Anda mengatakan atau melakukan apa pun. Melakukan hal tersebut akan memberikan kesempatan kepada diri sendiri untuk tenang, menilai situasi, dan mempertimbangkan kemungkinan positif dan negatif akibat reaksi dan komentar Anda.
3. Kenali batas
Jika Anda memiliki kecenderungan untuk melakukan semua hal, berhati-hatilah! Tahan hasrat untuk menjadi manusia super yang menangani semua persoalan sendirian. Mintalah bantuan jika diperlukan. Bagi pekerjaan besar menjadi beberapa bagian yang lebih kecil dan delegasikan, bahkan tugas-tugas kecil sekali pun dan lakukan sebelum menumpuk. Belajar bagaimana mengenali dan mengekspresikan batas kemampuan diri adalah penting untuk menghindari ledakan emosi.
4. Bicara kepada diri sendiri
Emosi kita terkadang tak stabil. Suatu saat Anda bisa merasa senang, di menit berikutnya bisa jadi perasaan tidak karuan. Rasa khawatir tiba-tiba menyeruak dari dalam hati. Sesuatu atau mungkin beberapa hal terjadi di luar rencana dan harapan, dan Anda pun mulai terpuruk ke dalam lubang kegelapan. Sebelum terpuruk terlalu dalam, bicaralah kepada diri sendiri. Tanyakan apa yang dapat dipelajari dari situasi yang tengah dihadapi dan bagaimana cara agar Anda dapat membuat rencana yang lebih efektif di masa yang akan datang.
5. Penuhi kebutuhan dasar
Emosi datang menyerang pada saat Anda berada di dalam kondisi yang paling rentan: ketika jadwal kegiatan, peran dan tanggung jawab Anda sangat padat. Maka dari itu pastikan Anda telah memenuhi kebutuhan dasar terlebih dulu seperti makan, minum, tidur, dan olahraga yang cukup. Anda akan lebih mudah untuk tetap tenang, berkepala dingin, dan siap jika berolahraga secara teratur, makan makanan sehat, dan mendapatkan cukup tidur.
Semoga 5 Tips menjaga emosi diatas dapat membantu anda...
Minggu, 08 Mei 2011
passing grade tertinggi
1. Akuntansi – UI (63,9%)
2 Ilmu Hubungan Internasional – UI (63,1%)
3 Akuntansi – UGM (62,1%)
4 Akuntansi – UNPAD (61,2%)
5 Manajemen – UI (61%)
6 Psikologi – UI (60,6%)
7 Ilmu Komunikasi – UNPAD (59,4%)
8 Psikologi – UGM (58,7%)
9 Ilmu Hubungan Internasional – UGM (58,5%)
10 Ilmu Komunikasi – UI (58,3%)
11 Ilmu Hubungan Internasional – UNPAD (58,1%)
12 Manajemen – UGM (57,9%)
13 Akuntansi – UNAIR (57,5%)
14 Ilmu Komunikasi – UGM (57,4%)
15 Ilmu Komunikasi – UNAIR (57,4%)
16 Akuntansi – UNBRAW (57,3%)
17 Sastra Inggris – UGM (56,6%)
18 Ekonomi Pembangunan – UI (56,4%)
19 Psikologi – UNAIR (56,4%)
20 Ilmu Hukum – UI (56,2%)
21 Manajemen – UNAIR (56%)
22 Eko. dan Studi Pembangunan – UGM (55,6%)
23 Akuntansi – UNDIP (55,2%)
24 Manajemen – UNPAD (55,1%)
25 Manajemen – UNBRAW (54,5%)
26 Ekonomi Pembangunan – UNPAD (54,2%)
27 Ilmu Hukum – UGM (54,1%)
28 Manajemen – Univ. 11 Maret Solo (53,9%)
29 Sastra Inggris – UI (53,8%)
30 Ilmu Administrasi Niaga – UI (52,9%)
31 Ilmu Administrasi Niaga – UNPAD (52,2%)
32 Manajemen – USU (52,1%)
33 Ilmu Komunikasi – UNDIP (51,6%)
34 Manajemen – UNDIP (51,5%)
35 Ilmu Hukum – UNPAD (51,4%)
36 Ekonomi Pembangunan – UNAIR (51,1%)
37 Ilmu Hukum – UNAIR (50,7%)
38 Ilmu Administrasi Negara – UGM (50,5%)
39 Ilmu Pemerintahan – UGM (50,4%)
40 Sastra Perancis – UI (50,1%)
41 Sastra Jepang – UGM (50%)
42 Manajemen – UNS (49,9%)
43 Kriminologi – UI (49,6%)
44 Ekonomi Pembangunan – USU (49,5%)
45 Ilmu Administrasi Publik – UNBRAW (49,3%)
46 Ilmu Administrasi Negara – UI (49%)
47 Ilmu Hukum – UNDIP (48,8%)
48 Akuntansi – UNHAS (48,6%)
49 Ilmu Administrasi Negara – UNAIR (48,5%)
50 Ilmu Pemerintahan – UNDIP (48,3%)
51 Ilmu Hukum – UNBRAW (48,3%)
52 Ilmu Hukum – USU (48,2%)
53 Akuntansi – UNSRI (48,1%)
54 Ilmu Hubungan Internasional – UNAIR (47,9%)
55 Manajemen – UNAND (47,9%)
56 Ilmu Politik – UI (47,8%)
57 Sastra Cina – UI (47,8%)
58 Ilmu Hukum – UNSRI (47,7%)
59 Ilmu Komunikasi – UNILA (47,7%)
60 Ilmu Administrasi Negara – UNPAD (47,4%)
61 Sastra Perancis – UGM (47,1%)
62 Akuntansi – Univ. 11 Maret Solo (46,9%)
63 Sastra Rusia – UI (46,7%
64 Sastra Inggris – USU (46,6%)
65 Ilmu Administrasi Fiskal – UI (46,6%)
66 Ilmu Filsafat – UI (46,6%)
67 Manajemen – Univ. Negeri Semarang (46,6%)
68 Akuntansi – USU (46,5%)
69 Sastra Jerman – UI (46,4%)
70 Manajemen – UNHAS (46,4%)
71 Ilmu Hukum – UNAND (46,2%)
72 Ekonomi Pembangunan – UNILA (46,1%)
73 Sastra Inggris – UNPAD (46%)
74 Ilmu Hubungan Internasional – UNHAS (46%)
75 Sastra Inggris – UNAIR (45,8%)
76 Desain Komunikasi Visual – Univ. 11 Maret Solo (45,7%)
77 Sastra Inggris – UNHAS (45,6%)
78 Ilmu Kesejahteraan Sosial – UI (44,9%)
79 Arkeologi – UI (44,7%)
80 Ilmu Hukum – UNSRI (44,7%)
81 Ilmu Administrasi Bisinis – UNBRAW (44,7%)
82 Sosiologi – UI (44,5%)
83 Ilmu Pemerintahan – UNHAS (44,2%)
84 Ekonomi Pembangunan – UNDIP (44%)
85 Ilmu Hukum – UNHAS (44%)
86 Sastra Arab – UI (43,8%)
87 Ilmu Administrasi Negara – Univ. 11 Maret Solo (43,5%)
88 Ilmu Sejarah – UI (43,2%)
89 Desain Interior – Univ. 11 Maret Solo (43,2%)
90 Manajemen – UNUD (43,2%)
91 Ekonomi Pembangunan – UNBRAW (43,1%)
92 Ilmu Pemerintahan – UNPAD (43%)
93 Ilmu Administrasi Niaga – UNDIP (43%)
94 Pend. B. Inggris – UNSRI(42,9%)
95 Ilmu Administrasi Negara – USU (42,7%)
96 Ilmu Administrasi Niaga – UNILA (42,6%)
97 Ekonomi Pembangunan – UNHAS (42,6%)
98 Sastra Inggris – UNBRAW (42,3%)
99 Antropologi Sosial – UI (42%)
100 Akuntansi – UNUD (41,9%)
2 Ilmu Hubungan Internasional – UI (63,1%)
3 Akuntansi – UGM (62,1%)
4 Akuntansi – UNPAD (61,2%)
5 Manajemen – UI (61%)
6 Psikologi – UI (60,6%)
7 Ilmu Komunikasi – UNPAD (59,4%)
8 Psikologi – UGM (58,7%)
9 Ilmu Hubungan Internasional – UGM (58,5%)
10 Ilmu Komunikasi – UI (58,3%)
11 Ilmu Hubungan Internasional – UNPAD (58,1%)
12 Manajemen – UGM (57,9%)
13 Akuntansi – UNAIR (57,5%)
14 Ilmu Komunikasi – UGM (57,4%)
15 Ilmu Komunikasi – UNAIR (57,4%)
16 Akuntansi – UNBRAW (57,3%)
17 Sastra Inggris – UGM (56,6%)
18 Ekonomi Pembangunan – UI (56,4%)
19 Psikologi – UNAIR (56,4%)
20 Ilmu Hukum – UI (56,2%)
21 Manajemen – UNAIR (56%)
22 Eko. dan Studi Pembangunan – UGM (55,6%)
23 Akuntansi – UNDIP (55,2%)
24 Manajemen – UNPAD (55,1%)
25 Manajemen – UNBRAW (54,5%)
26 Ekonomi Pembangunan – UNPAD (54,2%)
27 Ilmu Hukum – UGM (54,1%)
28 Manajemen – Univ. 11 Maret Solo (53,9%)
29 Sastra Inggris – UI (53,8%)
30 Ilmu Administrasi Niaga – UI (52,9%)
31 Ilmu Administrasi Niaga – UNPAD (52,2%)
32 Manajemen – USU (52,1%)
33 Ilmu Komunikasi – UNDIP (51,6%)
34 Manajemen – UNDIP (51,5%)
35 Ilmu Hukum – UNPAD (51,4%)
36 Ekonomi Pembangunan – UNAIR (51,1%)
37 Ilmu Hukum – UNAIR (50,7%)
38 Ilmu Administrasi Negara – UGM (50,5%)
39 Ilmu Pemerintahan – UGM (50,4%)
40 Sastra Perancis – UI (50,1%)
41 Sastra Jepang – UGM (50%)
42 Manajemen – UNS (49,9%)
43 Kriminologi – UI (49,6%)
44 Ekonomi Pembangunan – USU (49,5%)
45 Ilmu Administrasi Publik – UNBRAW (49,3%)
46 Ilmu Administrasi Negara – UI (49%)
47 Ilmu Hukum – UNDIP (48,8%)
48 Akuntansi – UNHAS (48,6%)
49 Ilmu Administrasi Negara – UNAIR (48,5%)
50 Ilmu Pemerintahan – UNDIP (48,3%)
51 Ilmu Hukum – UNBRAW (48,3%)
52 Ilmu Hukum – USU (48,2%)
53 Akuntansi – UNSRI (48,1%)
54 Ilmu Hubungan Internasional – UNAIR (47,9%)
55 Manajemen – UNAND (47,9%)
56 Ilmu Politik – UI (47,8%)
57 Sastra Cina – UI (47,8%)
58 Ilmu Hukum – UNSRI (47,7%)
59 Ilmu Komunikasi – UNILA (47,7%)
60 Ilmu Administrasi Negara – UNPAD (47,4%)
61 Sastra Perancis – UGM (47,1%)
62 Akuntansi – Univ. 11 Maret Solo (46,9%)
63 Sastra Rusia – UI (46,7%
64 Sastra Inggris – USU (46,6%)
65 Ilmu Administrasi Fiskal – UI (46,6%)
66 Ilmu Filsafat – UI (46,6%)
67 Manajemen – Univ. Negeri Semarang (46,6%)
68 Akuntansi – USU (46,5%)
69 Sastra Jerman – UI (46,4%)
70 Manajemen – UNHAS (46,4%)
71 Ilmu Hukum – UNAND (46,2%)
72 Ekonomi Pembangunan – UNILA (46,1%)
73 Sastra Inggris – UNPAD (46%)
74 Ilmu Hubungan Internasional – UNHAS (46%)
75 Sastra Inggris – UNAIR (45,8%)
76 Desain Komunikasi Visual – Univ. 11 Maret Solo (45,7%)
77 Sastra Inggris – UNHAS (45,6%)
78 Ilmu Kesejahteraan Sosial – UI (44,9%)
79 Arkeologi – UI (44,7%)
80 Ilmu Hukum – UNSRI (44,7%)
81 Ilmu Administrasi Bisinis – UNBRAW (44,7%)
82 Sosiologi – UI (44,5%)
83 Ilmu Pemerintahan – UNHAS (44,2%)
84 Ekonomi Pembangunan – UNDIP (44%)
85 Ilmu Hukum – UNHAS (44%)
86 Sastra Arab – UI (43,8%)
87 Ilmu Administrasi Negara – Univ. 11 Maret Solo (43,5%)
88 Ilmu Sejarah – UI (43,2%)
89 Desain Interior – Univ. 11 Maret Solo (43,2%)
90 Manajemen – UNUD (43,2%)
91 Ekonomi Pembangunan – UNBRAW (43,1%)
92 Ilmu Pemerintahan – UNPAD (43%)
93 Ilmu Administrasi Niaga – UNDIP (43%)
94 Pend. B. Inggris – UNSRI(42,9%)
95 Ilmu Administrasi Negara – USU (42,7%)
96 Ilmu Administrasi Niaga – UNILA (42,6%)
97 Ekonomi Pembangunan – UNHAS (42,6%)
98 Sastra Inggris – UNBRAW (42,3%)
99 Antropologi Sosial – UI (42%)
100 Akuntansi – UNUD (41,9%)
lagi-lagi passing grade
Unpad 2011
1. Akuntansi : 39.00 %
2. Ilmu Hubungan Internasional : 35.83 %
3. Manajemen : 33.33 %
4. Ilmu Komunikasi : 32.50 %
5. Ilmu Administrasi Negara : 32.33 %
6. Ekonomi Pembangunan : 30.50 %
7. Ilmu Hukum : 30.00 %
8. Sastra Inggris : 27.50 %
9. Ilmu Administrasi Negara : 27.17 %
10. Ilmu Pemerintahan : 27.00 %
11. Sastra Jepang : 26.67 %
12. Sastra Prancis : 25.33 %
13. Sastra Jerman : 24.67 %
14. Ilmu Kesejahteraan Sosial : 23.67 %
15. Antropologi Sosial : 22.67 %
16. Sastra Indonesia : 22.50 %
17. Ilmu Perpustakaan : 22.17 %
18. Ilmu Sejarah : 21.67 %
19. Sastra Arab : 19.83 %
20. Sastra Rusia : 19.83 %
21. Sastra Daerah (Sunda) : 18.83 %
1. Akuntansi : 39.00 %
2. Ilmu Hubungan Internasional : 35.83 %
3. Manajemen : 33.33 %
4. Ilmu Komunikasi : 32.50 %
5. Ilmu Administrasi Negara : 32.33 %
6. Ekonomi Pembangunan : 30.50 %
7. Ilmu Hukum : 30.00 %
8. Sastra Inggris : 27.50 %
9. Ilmu Administrasi Negara : 27.17 %
10. Ilmu Pemerintahan : 27.00 %
11. Sastra Jepang : 26.67 %
12. Sastra Prancis : 25.33 %
13. Sastra Jerman : 24.67 %
14. Ilmu Kesejahteraan Sosial : 23.67 %
15. Antropologi Sosial : 22.67 %
16. Sastra Indonesia : 22.50 %
17. Ilmu Perpustakaan : 22.17 %
18. Ilmu Sejarah : 21.67 %
19. Sastra Arab : 19.83 %
20. Sastra Rusia : 19.83 %
21. Sastra Daerah (Sunda) : 18.83 %
passing grade heheh
2. Passing grade Brawijaya
1. Akuntansi : 38,17 %
2. Ekonomi Pembangunan : 24,50 %
3. Ilmu Administrasi Bisnis : 20,33 %
4. Ilmu Administrasi Publik : 16,00 %
5. Ilmu Hukum : 22,67 %
6. Ilmu Komunikasi : 27,50 %
7. Manajemen : 26,83 %
8. Sastra Inggris : 29,00 %
9. Sosiologi : 15,17 %
1. Akuntansi : 38,17 %
2. Ekonomi Pembangunan : 24,50 %
3. Ilmu Administrasi Bisnis : 20,33 %
4. Ilmu Administrasi Publik : 16,00 %
5. Ilmu Hukum : 22,67 %
6. Ilmu Komunikasi : 27,50 %
7. Manajemen : 26,83 %
8. Sastra Inggris : 29,00 %
9. Sosiologi : 15,17 %
Minggu, 01 Mei 2011
kanker serviks...
ANDA-TANDA KANKER SERVIKS | GEJALA KANKER MULUT RAHIM
Apakah Anda pernah mendengar penyakit Kanker Serviks atau kanker mulut rahim? Mungkin pernah! Tapi apakah Anda sudah mengenal lebih mendalam soal penyakit yang menduduki peringkat no. 2 setelah kanker payudara – “pembunuh” wanita di muka bumi ini? Apa itu Kanker Serviks?Pengertian Kanker Serviks
Kanker Serviks adalah kanker yang menyerang area serviks atau leher rahim, yaitu area bawah pada rahim yang menghubungkan rahim dan vagina. Kanker ini disebabkan oleh virus bernama Human Papilloma Virus – atau yang lebih dikenal virus HPV ini.Biasanya kanker serviks baru akan menujukkan gejala serius, setelah 10-20 tahun kedepan pada wanita yang menikah atau aktif secara seksual. Karena pada fase prakanker dan stadium awal, memang tidak menujukkan gejala apapun. Dan juga karena banyak dari pasien kanker serviks baru menyadari dan melakukan pengobatan ketika stadium kankernya sudah akut.
Siapa yang berpotensi terinfeksi virus HPV?
Baik wanita maupun pria yang sudah aktif secara seksual, baik wanita maupun pria, sangat berpotensi terjangkit virus HPV. Karena virus ini mudah sekali menjakiti para pasangan yang aktif berhubungan intim.Meruntun dari penyebab timbulnya penyakit kanker serviks, keberadaan penyakit kutil kelamin juga salah satu faktor pendukung menyebarnya virus HPV. Penyakit kutil kelamin juga disebabkan oleh virus HPV. Namun bedanya, kalau kanker serviks disebabkan oleh HPV tipe 16 dan 18, kutil kelamin disebabkan oleh HPV tipe 6 dan 11.
Kutil kelamin adalah benjolan-benjoilan yang tumbuh pada alat kelamin manusia dalam berbagai variasi bentuk. Pada wanita, kutil kelamin tumbuh pada vulva dan serviks. Sedangkan padapria, kutil kelamin akan cenderung muncul pada penis atau skrotum dan pada beberapa kasus tertentu kutil kelamin tumbuh pada area selangkangan.
Bagi pria yang terkena kutil kelamin, keluhan yang akan dirasakan yaitu rasa gata dan panas, pendarahan dan rasa sakit pada penis, strotum dan daerah anal. Pada wanita, keluhan yang akan dirasakan hampir sama dengan pria, yakni rasa gatal dan panas. Terutama pada wanita yang sedang mengandung, kutil kelamin yang diderita bisa menjangkiti janin dalam kandungannya pada saat lahir.
Kutil kelamin bisa menembus dan bertransmisi pada bayi, sehingga akan menyebabkan timbulnya kutil pada leher bayi dan membuat bayi kesulitan bernafas, yang mengarah pada pertumbuhan kanker leher.
Prosentase penyebaran Kanker Serviks
Di seluruh dunia, kasus penyakit kanker serviks ini sudah dialami oleh 1,4 juta wanita. Dan menurut data Globocan 2002 yang didapat dari Yayasan Kanker Indonesia terdapat lebih dari 40.000 kasus baru kanker serviks dengan kisaran angka kematian yang menembus angka 22.000 pada wanita di Asia Tenggara. Dalam hal ini, Indonesia merupakan negara di ASEAN yang menduduki peringkat teratas untuk total kematian kanker serviks pada wanita dan ditambah dengan angka kasus baru sekitar 20 kasus per hari.Dampak Kanker Serviks bagi penderita
Tidak hanya sakit secara fisik, namun terjangkit virus HPV – yang menyebabkan kanker serviks dan juga kutil kelamin, bisa menggangu penderita secara psikis, yang menyebabkan turunnya tingkat kepercayaan diri dalam kehidupan sosial dan juga kehidupan rumah tangganya, terutama aktivitas seksual bagi pasanganyang sudah menikah atau aktif secara seksual.Pencegahan Kanker Serviks
* Bila mungkin, hindari faktor resiko yaitu bergati pasangan seksual lebih dari satu dan berhubungan seks dibawah usia 20 karena secara fisik seluruh organ intim dan yang terkait pada wanita baru matang pada usia 21 tahun.* Bagi wanita yang aktif secara seksual, atau sudah pernah berhubungan seksual, dianjurkan untuk melakukan tes HPV, Pap Smear, atau tes IVA, untuk mendeteksi keberadaanHuman Papilloma Virus (HPV), yang merupakan biang keladi dari tercetusnya penyakit kanker serviks.
* Bagi wanita yang belum pernah berhubungan seks, atau anak-anak perempuan dan laki-laki yang ingin terbentengi dari serangan virus HPV, bisa menjalani vaksinasi HPV. Vaksin HPV dapat mencegah infeksi HPV tipe 16 dan 18. Dan dapat diberikan mulaidari usia 9-26 tahun, dalam bentuk suntikan sebanyak 3 kali (0-2-6 bulan). Dan biayanya pun terbilang murah.
* Menjaga pola makan seimbang dan bergizi, serta menjalani gaya hidup sehat (berolahraga).
Pengobatan Kanker Seviks
Pengobatan Kanker Seviks dapat dilakukan dengan pembedahan (pengangkatan leher rahim, indung telur dan seluruh jaringan di sekitarnya), Radioterapi dan Kemoterapi. Tingkat keberhasilan pengobatan ini tentunya tergantung dari tingkatan kanker serviks yang dialami oleh si penderita. Dari segi biaya, pengobatan kanker serviks ini tergolong mahal.Kanker serviks dapat dicegah dan diobati apabila setiap orang menyadari bahwa keberadaan virus HPV ini tidak boleh dipandang sebelah mata dan dapat menyerang siapa saja, tanpa pandang bulu.
cara cegah kanker serviks
Pencegahan, menurut Nasdaldy, dapat dilakukan dengan tiga strategi: primer, sekunder, dan tertier. Pencegahan primer diperlukan pada semua populasi yang memiliki risiko terkena kanker mulut rahim. Caranya, dengan memberikan penyuluhan. ”Bukan hanya medis, tapi bisa di sekolah-sekolah karena banyak yang tidak tahu dan tidak peduli,” tuturnya.
Pencegahan sekunder juga diperlukan pada orang yang tidak memiliki gejala. Ini agar angka kejadian dapat ditekan dan memungkinkan pengobatan sedini mungkin. Pengobatan lebih awal, selain biayanya sedikit, hasilnya pun lebih baik. Sedangkan pencegahan tertier dilakukan pada orang yang sudah terkena penyakit ini.
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk pencegahan primer pada penderita serviks. Namun yang penting adalah menurunkan faktor risiko. Misalnya, menghilangkan perilaku seksual yang mengakibatkan terpapar dengan infeksi human papilloma virus (HPV). ”Perempuan lebih rentan terkena infeksi HPV,” ujarnya.
Tidak kalah pentingnya dengan faktor nutrisi. Menurut dokter spesialis ini orang dengan gizi yang bagus lebih mudah mencegah serangan penyakit ini. Harus diingat, tidak ada pantangan makanan bagi penderita kanker. Karena itu tidak benar pernyataan yang mengatakan bahwa penderita kanker tidak boleh makan daging. ”Itu mitos,” ucapnya.
Zat gizi, kata dia, sangat diperlukan untuk pencegahan penyakit ini. Makanan yang baik untuk dikonsumsi adalah caretenoids, vitamin A, retinoids, vitamin C, vitamin E, dan folat. Sayuran hijau tua dan kuning juga baik untuk meningkatkan gizi.
Selain menurunkan faktor risiko dan nutrisi, pencegahan primer juga perlu dengan vaksinasi. Imunisasi, kata Nasdaldy, dilakukan pada usia muda sebelum aktif melakukan hubungan seksual dan masih dalam tahap pengembangan.
Vaksin pencegahan bertujuan membentuk antibodi dan diberikan pada orang sehat. Vaksin pengobatan diberikan pada orang yang sudah terinfeksi HVP dan stimulasi sistem imunitas.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan, vaksin sebaiknya diberikan pertama kali dalam lima tahun setelah aktif berhubungan seksual atau usia 25 tahun sampai usia 65 tahun. Frekuensi vaksinasi, saran badan dunia itu, dilakukan 2 – 3 tahun sekali dengan catatan dua kali berturut-turut negatif.
Sudah dibacakan artikel diatas. Pencegahan sangat perlu kita lakukan, kita tidak bisa tahu apakah kita, dia atau mereka yang terkena penyakit kanker ini. Terapkan cara hidup sehat dan penyusunan Daftar Makanan Sehat merupakan alternatif untuk meningkatkan pola hidup kita.
jerawat hilang, akupun senang
Wajah adalah pesona setiap insan, baik itu pria atau wanita. Hal yang pertama kali diperhatikan jika kita bertemu seseorang adalah wajah. oleh karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Jika di wajah kita muncul yang namanya jerawat, pasti akan mengganggu sekali terhadap penampilan kita…khususnya bagi wanita yang selalu peduli akan kecantikan.
Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa2 pacaran. bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan? Berikut ini tips yang akan membuat jerawat anda hilang dan tidak akan mengganggu penmpilan anda lagi :
1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.
2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda..jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.
3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak.
secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.
4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.
5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
6. gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.
7. selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur.
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.
sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.
9. Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.
Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa2 pacaran. bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan? Berikut ini tips yang akan membuat jerawat anda hilang dan tidak akan mengganggu penmpilan anda lagi :
1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.
2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda..jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.
3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak.
secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.
4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.
5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
6. gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.
7. selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur.
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.
sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.
9. Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.
hilangkan jerawatmuu
Tips cara menghilangkan jerawat dan cara menghilangkan bekas jerawat secara alami
1. Yang terpenting dan wajib kita lakukan agar terbebas dari yang namanya jerawat adalah selalu rajin membersihkan muka terutama untuk kulit berminyak, apalagi sehabis melakukan aktifitas di luar ruangan. Biasanya debu yang mengandung kotoran akan hinggap ke wajah. Bersihkan dengan kain atau handuk yang bersih setelah cuci muka, karena bakteri suka dengan tempat yang lembab dan hangat. Jangan pakai tangan telanjang, karena sama juga bohong kalau memakai tangan
.2. Hindari / minimalkan mengkonsumsi makanan yang mengandung gula (sugar), coklat (chocolate), dan kacang dan juga makanan pedas, berminyak serta makanan berlemak. Makanan-makanan seperti itu akan mengganggu peredaran darah pada tubuh, jadi proses detoxitasi tidak bisa berjalan dengan lancar. Usakan rajin mengkonsumsi sayuran dan buah. Daun kemangi dan daun peterseli (parsley) dipercaya juga bisa mengobati jerawat dari dalam tubuh. Untuk buah, bisa mengkonsumsi apel karena mengandung antioksidan.
3. Rajin berolahraga. Karena dengan berolahraga, panas tubuh akan membuka pori-pori wajah dan mengeluarkan kotorannya. Penjelasannya begini, saat kita olahraga maka peredaran darah kita akan lancar dan proses detoxitasi akan berjalan teratur, jadi darah-darah kotor yang ada di dalam tubuh bisa terbuang.
4. Minum air putih (air mineral) secukupnya.
Kalau bisa, penuhi anjuran para dokter dengan konsumsi air mineral 8 gelas perhari. Karena menurut sebuah sumber yang dapat dipercaya, dengan berolahraga dan minum air putih secara teratur membuat jerawat enggan muncul. Tentunya dibarengi dengan melakukan poin no.1 yaitu memelihara kebersihan wajah dan tubuh.
5. Hindari stress.
Menurut banyak sumber yang saya baca, salah satu pemicu jerawat adalah akibat stress. Jadi kalau kamu ingin menghilangkan jerawat atau mencegahnya agar tidak muncul, sebisa mungkin hindari stress. Enjoy aja lagi, nikmati hidup !
6. Memakai masker dari pepaya
Coba buat masker pepaya untuk menghilangkan jerawat secara alami. Caranya, Pepaya yang sudah matang dihaluskan (bisa ditambahkan jeruk nipis), dan pakailah untuk maskeran. Diamkan sampai kering. Kemudian bersihkan dengan air hangat. Lebih baik dilakukan menjelang tidur. Masker pepaya, selain bisa menghilangkan jerawat secara alami, juga mempunyai khasiat menghilangkan komedo dan mencegah wajah kusam. Sebenarnya masih banyak komposisi masker alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat. Misalnya masker tomat dan mentimun, caranya buah tomat atau timun, dipotong tipis-tipis, kemudian diamkan di kulit sekitar 10-15 menit.
7. Jangan pernah memencet jerawat
Bukan malah sembuh, tapi malah bisa menyebabkan noda-noda hitam dan bopeng pada wajah.
8. Rajin buang air besar minimal 1 kali sehari
Selain akibat mengkonsumsi makanan berlemak, pikiran, jerawat juga timbul akibat pembuangan yang tidak lancar. Seperti yang kita ketahui bahwa kotoran /feses itu mengandung zat-zat buangan yang harus dikeluarkan dari dalam tubuh. Nah, jika tidak terbuang sempurna maka zat-zat buangan tersebut akan menumpuk di dalam tubuh dan berakibat memberikan tambahan racun kepada tubuh kita. Dan racun yang menumpuk itulah yang menjadi salah satu pemicu timbulnya jerawat. Supaya buang air besar (BAB) lancar kita bisa mengkonsumsi makanan berserat dan buah-buahan seperti pepaya. Percaya deh, karena saya dapat tips ini dari guru SD saya yang ketika remaja jerawata dan sudah mencoba banyakcara menghilangkan jerarawat, tapi setelah memakai tips ini jerawatnya bisa hilang.
9. Dan lain-lain, mungkin ada yang mau menambahkan tips menghilangkan jerawat secara alami di sini, silahkan meninggalkan tipsnya di kolom komentar agar bisa dibaca yang lain. Terima kasih !
buah nagaaa (dragon fruit)
Buah naga mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia diantaranya sebagai penyeimbang kadar gula darah, pelindung kesehatan mulut, pencegah kanker usus, mengurangi kolesterol, pencegah pendarahan dan mengobati keluhan keputihan.
Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, karena buah naga mengandung kadar air tinggi sekitar 90 % dari berat buah. Rasanya cukup manis karena mengandung kadar gula mencapai 13-18 briks. Buah naga juga dapat disajikan dalam bentuk jus, sari buah, manisan maupu selai atau beragam bentuk penyajian sesuai selera anda.
Secara umum,pakar sependapat dan mengakui buah naga kaya dengan potasium, ferum, protein, serat, sodium dan kalsium yang baik untuk kesihatan berbanding buah-buahan lain yang diimport.
Menurut AL Leong dari Johncola Pitaya Food R&D, organisasi yang meneliti buah naga merah , buah kaktus madu itu cukup kaya dengan berbagai zat vitamin dan mineral yang sangat membantu meningkatkan daya tahan dan bermanfaat bagi metabolisme dalam tubuh manusia.
“Penelitian menunjukkan buah naga merah ini sangat baik untuk sistem peredaran darah, juga memberikan efek mengurangi tekanan emosi dan menetralkan toksik dalam darah.“Penelitian juga menunjukkan buah ini bisa mencegah kanker usus, selain mencegah kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah dan menurunkan kadar lemak dalam tubuh,” katanya.
Secara keseluruhan, setiap buah naga merah mengandungi protein yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesehatan jantung; serat (mencegah kanker usus, kencing manis dan diet); karotin (kesehatan mata, menguatkan otak dan mencegah masuknya penyakit), kalsium (menguatkan tulang).
Buah naga juga mengandungi zat besi untuk menambah darah; vitamin B1 (mencegah demam badan); vitamin B2 (menambah selera); vitamin B3 (menurunkan kadar kolesterol) dan vitamin C (menambah kelicinan, kehalusan kulit serta mencegah jerawat).
Berikut ini kandungan nutrisi lengkap buah naga :
Kadar Gula : 13-18 briks
Air : 90 %
Karbohidrat : 11,5 g
Asam : 0,139 g
Protein : 0,53 g
Serat : 0,71 g
Kalsium : 134,5 mg
Fosfor : 8,7 mg
Magnesium : 60,4 mg
Vitamin C : 9,4 mg
Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, karena buah naga mengandung kadar air tinggi sekitar 90 % dari berat buah. Rasanya cukup manis karena mengandung kadar gula mencapai 13-18 briks. Buah naga juga dapat disajikan dalam bentuk jus, sari buah, manisan maupu selai atau beragam bentuk penyajian sesuai selera anda.
Secara umum,pakar sependapat dan mengakui buah naga kaya dengan potasium, ferum, protein, serat, sodium dan kalsium yang baik untuk kesihatan berbanding buah-buahan lain yang diimport.
Menurut AL Leong dari Johncola Pitaya Food R&D, organisasi yang meneliti buah naga merah , buah kaktus madu itu cukup kaya dengan berbagai zat vitamin dan mineral yang sangat membantu meningkatkan daya tahan dan bermanfaat bagi metabolisme dalam tubuh manusia.
“Penelitian menunjukkan buah naga merah ini sangat baik untuk sistem peredaran darah, juga memberikan efek mengurangi tekanan emosi dan menetralkan toksik dalam darah.“Penelitian juga menunjukkan buah ini bisa mencegah kanker usus, selain mencegah kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah dan menurunkan kadar lemak dalam tubuh,” katanya.
Secara keseluruhan, setiap buah naga merah mengandungi protein yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesehatan jantung; serat (mencegah kanker usus, kencing manis dan diet); karotin (kesehatan mata, menguatkan otak dan mencegah masuknya penyakit), kalsium (menguatkan tulang).
Buah naga juga mengandungi zat besi untuk menambah darah; vitamin B1 (mencegah demam badan); vitamin B2 (menambah selera); vitamin B3 (menurunkan kadar kolesterol) dan vitamin C (menambah kelicinan, kehalusan kulit serta mencegah jerawat).
Berikut ini kandungan nutrisi lengkap buah naga :
Kadar Gula : 13-18 briks
Air : 90 %
Karbohidrat : 11,5 g
Asam : 0,139 g
Protein : 0,53 g
Serat : 0,71 g
Kalsium : 134,5 mg
Fosfor : 8,7 mg
Magnesium : 60,4 mg
Vitamin C : 9,4 mg
Langganan:
Postingan (Atom)